batoniki musli

 

musli4new

Jeśli już słodycze to najlepiej zrobione we własnej kuchni. Batoniki są zdrowe, smaczne i bardzo sycące. Świetne jako przekąska ale równie fajne jako drugie śniadanie. 

Składniki: 

  • 2 szklanki płatków owsianych
  • 3/4 szklanki migdałów
  • 100g masła
  • 4 łyżki miodu
  • 50g gorzkiej czekolady
  • 2 łyżki wiórków kokosowych

Jak zrobić:

Na suchej patelni prażymy drobno posiekane migdały i płatki owsiane. Masło i miód rozpuszczamy w garnku i dokładnie mieszamy.

Wiórki kokosowe, uprażone migdały i płatki wsypujemy do miodowej masy. Gdy masa trochę przestygnie, dodajemy posiekaną czekoladę i dokładnie mieszamy.

Całość wylewamy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia, przykrywamy drugim arkuszem i dociskamy np. książką. Po 2 godzinach zdejmujemy obciążnik a blaszkę wkładamy do lodówki na całą noc. Rano kroimy na małe kawałki.

musli1new

 

musli2new

 

musli3new

 

Smacznego!

Do miłego 🙂

 

 

 

 

 

 

Reklamy

One thought on “batoniki musli

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s